بهداشت و درمان، استادیار گروه روانشناسی بالینی و عمومی دانشگاه آزاد اسلامی با اشاره به اینکه سه عامل استرس، اختلالات خواب و برخی ویژگیهای شخصیتی در بروز سردرد تاثیرگذارند، خاطرنشان کرد: روشهای درمان زیستی – رفتاری از جمله تنآرامی و نیز روش شناختی ذهنآگاهی تاثیر مؤثری را بر درمان سردرد نشان دادهاند.